誕生日に車をもらったよ。ワーイやったね（棒）
＜ヒレステーキとニニキネさんのケーキ＞
誕生日は、良い肉を食べても許される日ですよね（唐突）？
刺身かよ！？ってくらいのレアでいただきました(*´ω｀*)
ご褒美ケーキと言えば、ニニキネさん。可愛らしいシャンティフレーズと、
濃厚なクレームブリュレに、カエルさんのマンデリンを合わせて
至福のデザートタイムです。
＜厚切りベーコンのナポリタン、ザワクラとソーセージのスープ＞
みんな大好き、まいねさん家のナポリタンだよ！
厚切りベーコン入りでちょっとゴージャスに、それでいてええ感じのぼてっと感を
出してみました。
＜血液サラサラ定食＞
鶏手羽元と玉ねぎの甘酢煮は、玉ねぎの硫化アリルとお酢に血液サラサラ効果があります。
赤キャベツの千切りにマヨとチーズ、フライドオニオンとパセリなどをかけただけの
なんちゃってシーザーサラダは、葉物野菜としては珍しくアントシアニンを含む
赤キャベツに血液サラサラ効果があるそうです。
汁物には納豆汁をチョイス。納豆の粘りを洗ってから投入する家もあるそうですが、
まいね家ではそのまんま入れちゃいます。
＃味噌のタンパク質でネバネバの糸が切れるから、あんまり気にならないし。
お行儀悪いけど、味噌汁ぶっかけご飯にしても絶品ですよ(*´▽｀*)
汗をかく時期に嬉しい健康効果と、簡単調理で元気に夏を乗り切りましょう(*^^)v
＜挽肉とザワクラのホットサンド＞
自分で言うのもアレだけど、ちょっとオシャレランチっぽくね！？ｗ
汁気を絞ったザワクラをみじん切りにして、挽肉と炒めただけのものを焼いたパンにON。
焼きズッキーニも添えて、オシャレ度と食感をプラスします。
・・・それにしても、冷コーの季節ですなぁ(*´ω｀*)
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