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まいねじゃ!

青森出身岡山県民「まいね」のシングルライフ。

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【家庭の医学?】筋膜リリースをちゃんと考えようと思った話

先日脚を痛め、それから5日近くはまともな歩行が困難になるほどの激痛に見舞われ、
本来ならスポーツドクターのいる整形外科にかかりたいところですが、
お盆時期と重なってしまったためにどこも開いておらず、仕方なく総合病院に行ってきました。(”もう自転車乗っちゃダメです!”とか言われたらどうしよう…)
もう3回目くらいになる不安に駆られましたが、消炎鎮痛剤と湿布薬で大分楽になってきたので
ホッとしているところですw

最近本ブログでも、言葉だけはちょいちょい出てきている”筋膜リリース”。
脚の故障の原因を反省するとともに、今後に活かしていくためにも
ちょっと語ってみます。
#因みに毎度のことですが、本記事は専門家の意見ではなく個人の見解ですので、
#ご参考程度に留めておいてくださいませ。



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【岡山名物】旬だし桃食べよう!2019【桃~♪】

ネタ切れだと思った?…正直俺は思ってた!w
でも何やかんやで20種類を超える岡山の桃をいただきました。
時代は変わっても、まだまだ続きますよ!

☆2019年8月現在、20種類の桃をいただきました。

宜しければこちらもどうぞ
2018年版



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【自転車】BRM810(非公式)BRM727夜の瀬戸内リベンジ!…ならず

先日出場し、自身の認識の甘さと機材トラブルによりDNFとなってしまった
AJ岡山主催、BRM727夜の瀬戸内200Km。

第17回岡山ミッドナイトエンデューロでのAコースの頑張りにあてられたのと、
9~10月に旅の予定を3つほど立てているのにロングライドはとんとご無沙汰なこともあり、
「このままじゃ終われんよなァ!?」
ということで”走者、俺!認定委員、俺!”の一人ブルベを行うことにしました(ぉ)。

…ところが出走直前で脚の痛みが出てきて、CycleZのF田さんに軽く見てもらうと
故障寸前といっていいくらい筋肉が固まってしまっているとのことなので、
大人しく取りやめにして休養することにしました。
本記事前半は、ブルベリベンジに向けての準備についてです。

そして、まいねがF田さんがいなくなった後のCycleZコミュニティについて思うことがあり、
たまたま本日その話も出てきたので、ちょっと語ってみようというのが、
記事の後半になります。



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【雑記】やけに朝焼けが美しい日だったから

手抜き記事なんだけど、ホント今日はすごかった(小並感)。











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【読書】早見和真『店長がバカすぎて』


『店長がバカすぎて』
早見和真 著(2019年7月18日初版)
角川春樹事務所

※以降、ネタバレを含むかもしれませんのでご注意ください。



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プロフィール

HN:
まいね
性別:
男性
趣味:
食べ歩き、コーヒー、ギター、      自転車旅、ボードゲームなど
自己紹介:
「まいね」とは、青森の津軽弁で
「ダメ」という意味。
怒られていても怒られている気がしない、
ダメなのに、ダメな気がしない・・・
そんな錯覚を起こさせる柔らかい語感がステキです。