土曜日は岡山サイクリストのトレーニング場所として有名な岡山空港に、
日曜日は総社までそれぞれ初ライドしてきました。
まとめて書いてるけど、や、やっつけ仕事じゃないよ。ホントダヨ（滝汗）
＜空港ルート入り口＞
岡山空港までは、国道53号、72号をツーっと行く（関西的表現）わけですが、
これがもう、ひたすら緩い登りの連続という、非常に地味な負荷がかかり続けます。
まいねは花粉症対策にマスクをつけて走っているのですが、ずっとハァハァ言っているので
マスクが濡れ布巾のようになり、より苦しいという悪循環でしたね・・・
＜田益トンネル＞
この日は、7時前くらいの早朝に走り始めたこともありますが
最近の暖かさとはうって変わって非常に寒かったです。
そんな中、距離が短く、歩道が広く取ってあって安全、
そして風が防げて温かい田益トンネルはオアシスのような存在でしたｗ
＜やっと着いた…＞
まぁ中に入る用事があるでもなし、あんまりすることなかったけどね（！）ｗ
＜世界に羽ばたけ、僕のANCHOR！＞
＜帰り道には激坂アタック＞
帰り道には「岡山方面近道」という魅惑の看板がありますが、そこには斜度18度という
距離は短いもののかなりキツイ坂道が待っています。明王寺で洗礼を受けたお陰か、
初めてでも足を着かず登り切れましたが…心臓破れるかと思った(-_-;)
往路が登りばかりということで、帰りは下りばかり。最高時速53Km/h（！）を出しつつ、
一気に帰りましたよ。
帰って一息ついていると、最近話題のフルーツサンドのお店があるという情報をキャッチし、
知る人ぞ知る（知らんがな）フルーツサンド好きなので、
疲れた太ももに鞭打って早速…行列に並びに行きましたorz
【nid sand(ニ・サンド)】住所：岡山県岡山市北区柳町2-9-13電話：086-233-0802営業時間：12:00～18:00(売切次第終了)定休日：火曜日・第一水曜日＜冬のフルーツサンド、ブルーベリーカスタード＞
ンー、クリームリッチ（喝采）！！
「断面命」を掲げていらっしゃるニ・サンドさんのフルーツサンドは、
これだけ分厚いのに非常に綺麗な断面をしています。
フルーツサンドは、かぶりつくとそのフワフワ加減に驚かされます。
何コレ夢心地♪ほんのり塩味の利いたパンとフワフワ甘いクリーム、
フルーツの甘酸っぱさの調和が絶妙です。これは並んででも食べる価値あるな～(*´ω｀*)
逆にブルーベリーカスタードは、ちょっと重め。ガッツリ系が好きな方は行けると思いますが、
個人的にはもうちょっとブルーベリーの酸味なんかがあれば良いなと思いました。
【土曜の記録】走行距離：45.69Km平均速度：19.65Km/h最高速度：53.9Km/h（空港近くの下り坂）走行時間：2時間19分55秒------
日曜日は、土曜の寒さが嘘のような暑さ。天気も良かったし、
青森物産展の後に総社まで走って良い汗かいてきました。
＜最上稲荷の鳥居ドーン！＞
今回は目的地でないので、お参りは後日。
総社までは、比較的平坦な道で、風の影響をモロに受けてしまう田畑沿いの道以外は
結構走りやすかったです（あとアレなバイクで珍走してるのが、昼からいるのはビビった）。
往復45Kmほどしかないので、平均速度を上げるようずっと回し続ける走りを
心掛けてみました。…慣れってすごいね。。
＜到着！＞
このまま帰るのは流石にアレだったので、総社で人気のケーキ屋さんに寄ってみました。
【シエルブルー】住所：岡山県総社市三輪674-1電話：0866-94-8870営業時間：10:00～19:00定休日：月曜日(但し祝祭日は営業。振替あり。)＜奏（かなで）とエスプレッソ＞
何てオシャレ♪(*´ω｀*)
三代目下山さん（最近、岡山スイーツ業界のどこでも見かけるなぁ）のほうじ茶を使った
ムースと、オレンジの香りが利いた逸品。フランス菓子らしく（？）、甘味は結構強いですが、
運動の後だしエスプレッソの濃厚な苦味と良く合うので、非常に美味しくいただけました。
【日曜の記録】走行距離：50.79Km（自宅に戻ってから、走り足りずスプリント（全力疾走）して遊んだｗ）平均時速：22.9Km/h最高時速：40.5Km/h（スプリントの時に記録）走行時間：2時間12分45秒【3月の累計記録】走行距離：433.33Km最高時速：53.9Km/h（快感と怖さでグッチャグチャになった(#゜q゜#)）走行時間：21時間49分34秒・月間の累計走行距離がフルマラソン10回以上になりました！何かちょっと感動。
・乗り始めた頃は、50Km走ろうものなら、家に着いてたちまちバタンキューでしたが、
今では走り終わった後料理が普通にこなせるくらい体力に余裕が出てきました。
走り込んでいるとコンビニ飯に頼ってしまいがちなので、これは良いことですね。
・好きだった道は、児島湖あたりの自転車道。景色も良いし、走っていて気分爽快でした。
・個人的に最悪だった道は、上道～東岡山間。あの舗装はほぼ砂利道レベル・・・
スピード出しすぎないようにわざとああしているのかもしれないけど、
サイクリストにとっては直接体力削られます。。
西大寺周辺も道悪い＋幅寄せ率高いで走りにくかったですね…東山峠超えるのは
練習になりそうだけど、あんまり街の方までは行きたくないなという印象です。。
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