まいねじゃ！

”ソウルフード”って紹介されている食べ物、
地元民は（え、そうだったの？）って思ってるあるある。

いつの間にか青森県民の”ソウルフード”になっていた味噌カレー牛乳ラーメンを、
高砂食品さんからお取り寄せ。
＃なお麺とスープのみのセットなので、具材はまいねが足したものです。

円やかなスープの中から、ピリッと顔をのぞかせるスパイス感、
隠し味？の酒粕の風味も面白いですね～。
わぃ、てげんめがったじゃ～（日本語訳：わぁ、すごく美味しかった～）！

[2回]

久々の誰得ステマ的記事ですが、スーパーの
成城石井セレクションコーナーなどに置いているガーキンスピクルスが美味すぎ！
瓶にたっぷり入って298円というリーズナブルさ、酢の刺激はマイルドで、
食べ始めたら（あ、これ無限にイケる）となっちゃうヤベー奴です。

漬けダレも捨てちゃうのはもったいない！


こんな風に、鶏肉を煮込んだりすると中々旨いですよ(。-`ω-)ｂ

[1回]

週の初めに体調を崩して、ちょっと体力落ち気味だったけど、
久々の晴れ間だし軽く走っておきたいな・・・ということで、
大人気の牛窓海水浴場へサクッと行ってきました…朝5時半から！ｗ
今日はナビも（ほとんど）使わず、いつもの気ままな一人旅です。
＃例によってライド中は飲み食いするときと、周りに人がいない
＃ヒルクライムのとき以外は、常時フェイスマスクを着用しています。

[2回]

＜お店情報は食べログより抜粋＞
【三村珈琲店】
住所：岡山県井原市芳井町下鴫2538-2
電話：0866-74-0012
営業時間：[火～木・第一日]10:00～18:00
　　　　　[金]10:00～22:00
定休日：土～月(ただし第一日は営業)・2月は冬季休業

コーヒー好きの間で噂になっており、いつも臍を噛んで話を聞くだけだった憧れのお店。
コーヒーやケーキの美味しさだけでなく、郵便局を改装したレトロな建物も素敵ですが、
岡山市内からは軽く100Km超え、店内撮影禁止、土日休みということで気軽には行けず…
憧れは募るばかりだったのですが、先日やっと伺うことができました('ω')ノ＜やったぜ
流石にちょくちょく豆を買いに…とはいきませんが、久々にレビューしてみようと思います。
＜エチオピア　ナチュラル＞

[1回]

＜道具一式。そこはかとない理科室感＞

香道はオトメンの嗜みッッッ！！

ということで（どゆこと？）、
以前から気になっていたアロマスプレーづくりをやってみることにしました。
…夏場に運動するおっさんは、それはそれはもう汗臭いからね…
臭すぎて自分でもヒクもん。。他人は謂はんをや。

作り方自体は簡単で、無水エタノールという純度の高いアルコールに、
お好みのアロマオイルを垂らして延ばし、これを精製水で希釈するだけ。
比率は(肌の弱い方なら)アルコール1：9水ってところでしょうか。
使用したアロマはハッカ5滴：レモングラス5滴：ユーカリ3滴くらい。
覚醒系(眠気しゃっきり系)を合わせて、爽やかさもありつつ虫よけ効果を狙った配合です。
ちょっとレモンの香りが強すぎる感じはありますが、中々良い感じ。
100円ショップの香水アトマイザーに入れて持ち歩き、
これからの夏のライドや、邪魔くさいマスクに、ガンガン使っていこうと思います(*´ω｀*)

[1回]